Come favorire l’elasticità e la tonicità della pelle e ridurre i segni dell’invecchiamento

Col trascorrere degli anni, anche la nostra pelle cambia: diventa meno elastica e tonica, il tono è più spento e compaiono le prime rughe, che diventano sempre più profonde. Si tratta dell’invecchiamento cutaneo, un fenomeno che interessa la nostra pelle col tempo, ma di cui noi possiamo minimizzare gli effetti, con trattamenti mirati e prodotti specifici. Ecco come favorire l’elasticità e la tonicità della pelle.

Gli effetti dell’invecchiamento cutaneo sulla pelle

Il tempo che passa ha effetti anche sull’aspetto e la struttura della nostra pelle, a causa dell’invecchiamento cutaneo. Col tempo, infatti, si riduce la produzione di collagene ed elastina, le due proteine che si occupano di mantenere elastica e tonica la pelle.

Iniziano a formarsi, quindi, le prime rughe: inizialmente compaiono nelle zone più sensibili del viso, come il contorno occhi e il contorno labbra, dove la pelle è più sottile. Ma col passare del tempo, le rughe si diffondono sul resto del viso e diventano più profonde. Ad essere interessata è anche l’idratazione della pelle, perché l’organismo sintetizza con più fatica l’Acido Ialuronico.

Inoltre, la produzione di melanina si fa più irregolare, portando alla comparsa di macchie e discromie cutanee. Ma non è solo il tempo che passa la causa dell’invecchiamento cutaneo. Ci sono anche altri fattori che accelerano questo processo e possono rendere la pelle meno elastica e tonica.

Eccone alcuni:

Eccessiva esposizione ai raggi UV senza protezione solare;
Scarsa idratazione della pelle;
Predisposizione genetica;
Alimentazione scorretta e vizi dannosi, come il fumo e l’alcol;
Fattori ambientali, come lo smog e l’inquinamento;
Frequenti condizioni di stress.

Come mantenere la pelle giovane ed elastica

Per poter arrestare gli effetti dell’invecchiamento cutaneo sulla pelle, possiamo adottare alcune buone abitudini nella nostra vita quotidiana.

Innanzitutto, è importante seguire un’alimentazione corretta, ricca di vitamine e bere la giusta dose d’acqua ogni giorno (circa 1,5/2 litri al giorno), per mantenere idratata la pelle.

Tagliamo fuori dalla nostra vita i vizi che fanno male alla salute, come il fumo e l’alcol. Per poter mantenere sotto controllo lo stress, cerchiamo di ritagliarci, ogni giorno, un’ora di tempo per fare quello che più ci piace, come dell’attività fisica, una passeggiata o un po’ di meditazione.

Ricordiamoci sempre di applicare una protezione solare sul viso, per proteggerci dagli effetti negativi dei raggi UV. I raggi UV, infatti, sono tra i principali responsabili del fotoinvecchiamento, che ha effetti dannosi sulla pelle, con la comparsa di rughe, linee sottili e discromie cutanee.

Cerchiamo, inoltre, di mantenere sempre intatta la barriera idrolipidica che protegge la nostra pelle, con l’applicazione quotidiana di una crema idratante.

Quali prodotti utilizzare per limitare gli effetti dell’invecchiamento cutaneo

Per poter minimizzare e prevenire i segni dell’invecchiamento cutaneo, dobbiamo includere, nella nostra skincare routine, alcuni prodotti appositamente formulati per le rughe e i segni del tempo.

Innanzitutto, è importante detergere sempre la pelle, per poter eliminare le impurità con cui entriamo in contatto ogni giorno, come i residui di make-up, le cellule morte e il sebo in eccesso, in modo da favorire il rinnovamento cellulare.

Inoltre, possiamo includere nella nostra skincare routine un siero antiage.

Il siero è un prodotto essenziale nella nostra routine di bellezza: ha una texture fluida e una formula ricchissima di attivi, che penetrano facilmente negli strati più profondi della pelle, per mantenerla idratata.

Per combattere i segni del tempo, possiamo scegliere un siero o una crema viso con uno dei seguenti attivi antiage:

Niacinamide: questo attivo, oltre a ridurre l’aspetto delle imperfezioni, ha un effetto schiarente, perché leggermente esfoliante. Perciò ci aiuterà a favorire il rinnovamento cellulare e ad eliminare le macchie e le discromie cutanee;
Vitamina C: ha un elevato potere antiossidante, quindi protegge le cellule dai radicali liberi, responsabili dell’invecchiamento cutaneo, rendendo la pelle più luminosa ed elastica;
Retinolo: è un derivato della Vitamina A ed è un attivo dal forte potere antiage. Avendo un effetto leggermente esfoliante, stimola il rinnovamento cellulare e ha un effetto rimpolpante sui segni del tempo.

Per scoprire tutti i trattamenti antiage, che aiutano la pelle a mantenersi elastica e tonica, potete consultare il sito di Vichy: https://www.vichy.it/